7/17 出前講座 「糖尿病と運動療法」(虹ヶ丘店)

地域の自治会長様より、健康に関する講座のご依頼をいただき、7/17に実施いたしました。
地域の方々に健康をお届けするためには…と、店舗内でも日々相談を重ねて準備を進め…
今回は「糖尿病の現状と治療、食事と運動について」とテーマを定め、40分ほど講義させていただきました!

健康運動指導士の資格を持つ薬剤師が当日はお話致しました!
お食事や運動を交えた糖尿病講座となり、普段から取り入れていただける内容もあったのでは、と思います。

ご参加いただいた皆さまは真剣に耳を傾けてくださいました。
少し余った時間には、膝痛や腰痛の人のための運動についてもお話しました!

健康・運動・お食事と、少しでも日々の生活の中で思い出していただけると嬉しいです♪
気になった点やご相談がありましたら、ぜひ薬局にもお越しくださいね。
ご参加いただいた皆さまありがとうございました。